一、杨氏太极拳85式和108式的区别
1、杨氏太极八十五式和一百零八式的区别太大了。
2、杨氏太极八十五式是由杨澄浦先生定的,步法用的是弓蹬步,注重抻筋拔骨,是所谓的大架子。杨氏太极一百零八式,是由杨氏太极创始人杨露禅老先生传下来的,用的是三体式,既注重抻筋拔骨,又注重实用。
二、杨氏太极拳85式和91式区别
1、动作要领和拳理拳法没有区别,只是式子剪掉了6个重复的。
2、杨氏太极拳是鼻祖杨露禅被乾隆请进宫后,在皇宫里编纂的一套太极拳,最初是118式。后人在不断的习练中,逐渐减少重复动作,由118到108,又到91,后来到85。再后来干脆整了个40式杨氏太极拳。不过,经验告诉我,85式的长度和时间很好,打一次半个小时,每天晨练打完非常舒服。不必整很多短套路,不停的起势收势,呼吸不匀,没必要。
三、杨式八十五式太极拳口诀
1.预备式
2.起势
3.揽雀尾
4.单鞭
5.提手上势
6.白鹤亮翅
7.左搂膝拗步
8.手挥琵琶
9.左右搂膝拗步
10.手挥琵琶
11.左搂膝拗步
12.进步搬拦捶
13.如封似闭
14.十字手
第二段:
15.抱虎归山
16.肘底看捶
17.左右倒辇猴
18.斜飞式
19.提手上势
20.白鹤亮翅
21.左搂膝拗步
22.海底针
23.扇通臂
24.撇身捶
25.进步搬揽捶
26.揽雀尾
27.单鞭
28.云手
29.单鞭
30.高探马
第三段:
31.左右分脚
32.转身蹬脚
33.左右搂膝拗步
34.进步栽捶
35.翻身撇身捶
36.进步搬拦捶
37.右蹬脚
38.左打虎式
39.右打虎式
40.回身右蹬脚
41.双峰贯耳
42.左蹬脚
43.转身右蹬脚
44.上步搬揽捶
45.如封似闭跨虎
46.十字手
第四段:
47.抱虎归山
48.斜单鞭
49.野马分鬃
50.揽雀尾
51.单鞭
52.左右玉女穿梭
53.上步揽雀尾
54.单鞭
55.云手
56.单鞭
57.下势
第五段:
58.金鸡独立
59.左右倒辇猴
60.斜飞式
61.提手上势
62.白鹤亮翅
63.左搂膝拗步
64.海底针
65.扇通臂
66.转身白蛇吐信
67.上步搬揽捶
68.上步揽雀尾
69.单鞭
70.云手
71.单鞭
72.高探马带穿掌
第六段:
73.十字腿
74.进步指裆捶
75.上步揽雀尾
76.单鞭
77.下势
78.上步七星
79.退步
80.转身摆莲
81.弯弓射虎
82.上步搬揽捶
83.如封似闭
84.十字手
85.收势
四、85式杨氏太极拳带口诀
1、第一式-预备势
2、第二式-起势
3、第三式-揽雀尾
4、第四式-单鞭
5、第五式-提手上势
6、第六式-白鹤亮翅
7、第七式 -左搂膝拗步
8、第八式-手挥琵琶
9、第九式-左右搂膝拗步
10、第十式-手挥琵琶
11、第十一式-左搂膝拗步
12、第十二式-进步搬拦捶
13、第十三式-如封似闭
14、第十四式-十字手
15、第十五式-抱虎归山
16、第十六式-肘底看捶
17、第十七式-左右倒撵猴
18、第十八式-斜飞势
19、第十九式-提手上势
20、第二十式-白鹤亮翅
21、第二十一式-左搂膝拗步
22、第二十二式-海底针
23、第二十三式-扇通背
24、第二十四式-撇身捶
25、第二十五式-进步搬拦捶
26、第二十六式-上步揽雀尾
27、第二十七式-单鞭
28、第二十八式-云手
29、第二十九式-单鞭
30、第三十式-高探马
31、第三十一式-左右分脚
32、第三十二式-转身左蹬脚
33、第三十三式-左右搂膝拗步
34、第三十四式-进步栽捶
35、第三十五式-翻身撇身捶
36、第三十六式-进步搬拦捶
37、第三十七式-右蹬脚
38、第三十八式-左打虎势
39、第三十九式-右打虎势
40、第四十式-回身右蹬脚
41、第四十一式-双峰贯耳
42、第四十二式-左蹬脚
43、第四十三式-转身右蹬脚
44、第四十四式-进步搬拦捶
45、第四十五式-如封似闭
46、第四十六式- 十字手
47、第四十七式-抱虎归山
48、第四十八式-斜单鞭
49、第四十九式-野马分鬃
50、第五十式-揽雀尾
51、第五十一式-单鞭
52、第五十二式-玉女穿梭
53、第五十三式-揽雀尾
54、第五十四式-单鞭
55、第五十五式-云手
56、第五十六式-单鞭
57、第五十七式-下势
58、第五十八式-金鸡独立
59、第五十九式-左右倒撵猴
60、第六十式-斜飞势
61、第六十一式-提手上势
62、第六十二式-白鹤亮翅
63、第六十三式-左搂膝拗步
64、第六十四式-海底针
65、第六十五式-扇通背
66、第六十六式-转身白蛇吐信
67、第六十七式-搬拦捶。
68、第六十八式-揽雀尾
69、第六十九式-单鞭
70、第七十式-云手
71、第七十一式-单鞭
72、第七十二式-高探马带穿掌
73、第七十三式-十字腿
74、第七十四式-进步指裆捶
75、第七十五式-上步揽雀尾
76、第七十六式-单鞭
77、第七十七式-下势
78、第七十八式-上步七星
79、第七十九式-退步跨虎
80、第八十式-转身摆莲
81、第八十一式-弯弓射虎
82、第八十二式-进步搬拦捶
83、第八十三式-如封似闭
84、第八十四式-十字手
85、第八十五式-收势
五、85式杨氏太极拳各动作的用途
1、85式杨氏太极拳每个动作有每个动作的用途。但是每个动作的用法都是在习练者的整劲的基础上,摸劲放松的程度而言的。
2、比如说最简单的起式动作,当对手抓住我双手的时候,我被抓的手一定要放松,肩下沉,周身放松,实战时也可以后侧一小步卸掉对方的力,劲从脚下往上松过膝,胯,手一抬即可,把对方放出。